Застанете с крака на ширината на таза с пръсти сочещи напред или леко встрани. Наведете се и клекнете с прав гръб, хванете лоста в надхват точно до краката. Погледнато отстрани мислената линия от раменете към пода трябва да е пред линията на лоста.
Живеем в свят на необятна информираност, различни хранителни, спортни, модни и какви ли още не течения минават, оставяйки трайна следа в съзнанията и телата ни. Само едно течение е вечно и може би няма да се промени - "водата"...
Живеем в свят на необятна информираност, различни хранителни, спортни, модни и какви ли още не течения минават, оставяйки трайна следа в съзнанията и телата ни. Само едно течение е вечно и може би няма да се промени - "водата"...
Живеем в свят на необятна информираност, различни хранителни, спортни, модни и какви ли още не течения минават, оставяйки трайна следа в съзнанията и телата ни. Само едно течение е вечно и може би няма да се промени - "водата"...
Живеем в свят на необятна информираност, различни хранителни, спортни, модни и какви ли още не течения минават, оставяйки трайна следа в съзнанията и телата ни. Само едно течение е вечно и може би няма да се промени - "водата"...
Живеем в свят на необятна информираност, различни хранителни, спортни, модни и какви ли още не течения минават, оставяйки трайна следа в съзнанията и телата ни. Само едно течение е вечно и може би няма да се промени - "водата"...